ЧАСТ 1
ЗЕМЯ
1. 预 备
yu4 bei4
ю бей
Подготовка
2. 起式
qi3 shi4
ци шъ
Начало (Отваряне)
3. 拦雀尾
lan2 que4 wei2
лан Цчуе уей / лан цяо уей
Да хванеш опашката на птичката
4. 单鞭
dan1 bian1
дан биен
Единичен камшик
5. 提手上势
ti2 shou3 shang4 shi4
ти шоу шан шъ
Да повдигнеш ръце и да стъпиш напред
6. 白鹤凉翅
bai2 he4 liang4 chi4
бай хъ лян чъ
Белият жерав разперва крилата си
7. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
8. 手挥琵琶
shou3 hui1 pi2 pa
шоу хуей пи па
Ръцете свирят на Пипа
9. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
10. 右搂膝拗步
you4 lou1 xi1 ao3 bu4
йоу лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отдясно и бутане
11. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
12. 手挥琵琶
shou3 hui1 pi2 pa
шоу хуей пи па
Ръцете свирят на Пи па
13. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
14. 进步搬拦捶
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
15. 如封似闭
ru2 feng1 si4 bi4
жу фън съ би
Привидно затваряне
16. 十字手
shi2 zi4 shou3
шъ дзъ шоу
Кръстосване на ръцете
ЧАСТ 2
ЧОВЕК
17. 抱虎归山
bao4 hu3 gui1 shan1
бао ху гуей шан
Да обхванеш (прегърнеш) тигъра и да се върнеш в планината
18. 肘底捶
zhou3 di3 (kan4) chui2
джоу ди кан чуей
Юмрук под лакътя
19. 左倒撵猴
zuo4 dao4 nian3 hou2
дзуо дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отляво
20. 右倒撵猴
you3 dao4 nian3 hou2
йоу дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отдясно
21. 左倒撵猴
zuo4 dao4 nian3 hou2
дзуо дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отляво
22. 斜飞式
xie2 fei1 shi4
сие фей шъ
Диагонално летене
23. 提手上势
ti2 shou3 shang4 shi4
ти шоу шан шъ
Да повдигнеш ръце и да стъпиш напред
24. 白鹤凉翅
bai2 he4 liang4 chi4
бай хъ лян чъ
Белият жерав разперва крилата си
25. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзоу лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
26. 海底针
hai3 di3 zhen1
хай ди джън
Игла на дъното на морето
27. 扇通背
shan4 tong1 bei4
шан тун бей
Ветрило през гърба
28. 转身撇身捶
zhuan3 shen1 pie1 shen1 chui2
джуан шън пие шън чуей
Да завъртиш тялото и да удариш с юмрук
29. 进步搬拦捶
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
30. 上步拦雀尾
shang4 bu4 lan2 que4 wei2
шан бу лан Цчуе уей
Да стъпиш наред и да хванеш опашката на птичката
31. 单鞭
dan1 bian1
тан биен
Единичен камшик
32. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (1)
дзуо-йоу юн шоу
Облачни ръце (1)
33. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (2)
дзуо-йоу юн шоу
Облачни ръце (2)
34. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (3)
дзуо-йоу юн шоу
Облачни ръце (3)
35. 单鞭
dan1 bian1
тан биен
Единичен камшик
36. 高探马
gao1 tan4 ma3
гао тан ма
Високо поглаждане на коня
37. 右分脚
you4 fen1 jiao3
йоу фън дзяо
Разделящ ритник отдясно
38. 左分脚
zuo3 fen1 jiao3
дзуо фън дзяо
Разделящ ритник отляво
39. 转身左蹬脚
zhuan3 shen1 zuo3 deng1 jiao3
джуан шън дзуо дън дзяо
Да завъртиш тялото и да ритнеш с лявата пета
40. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
41. 右搂膝拗步
you4 lou1 xi1 ao3 bu4
йоу лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отдясно и бутане
42. 进步栽锤
jin4 bu4 zai1 chui2
дзин бу цай чуей
Да стъпиш напред и да удариш надолу
43. 转身撇身锤
zhuan3 shen1 pie1 shen1 chui2
джуан шън пие шън чуей
Да завъртиш тялото и да удариш с юмрук
44. 进步搬拦锤
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
45. 右蹬脚
you4 deng1 jiao3
йоу дън дзяо
Ритник с дясната пета
46. 左打虎式
zuo3 da3 hu3 shi4
дзуо да ху шъ
Да удариш тигъра отляво
47. 右打虎式
you4 da3 hu3 shi4
йоу да ху шъ
Да удариш тигъра отдясно
48. 回身右蹬脚
hui2 shen1 you4 deng1 jiao3
хуей шън йоу дън дзяо
Да завъртиш тялото и да ритнеш с дясната пета
49. 双峰灌耳
shuang1 feng1 guan4 er3
шуан фън гуан ър
Атакуване на ушите на противника с двата юмрука
50. 左蹬脚
zuo3 deng1 jiao3
дзуо дън дзяо
Ритник с лявата пета
51. 转身右蹬脚
zhuan3 shen1 you4 deng1 jiao3
джуан шън йоу дън дзяо
Да завъртиш тялото и да ритнеш с дясната пета
52. 进步搬拦锤
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
53. 如封似闭
ru2 feng1 si4 bi4
жу фън съ би
Привидно затваряне
54. 十字手
shi2 zi4 shou3
шъ дзъ шоу
Кръстосване на ръцете
ЧАСТ 3
НЕБЕ
55. 抱虎归山
bao4 hu3 gui1 shan1
бао ху гуей шан
Да обхванеш тигъра и да се върнеш в планината
56. 斜单鞭
xie2 dan1 bian1
сие дан биен
Диагонален единичен камшик
57. 右野马分鬃
you4 ye3 ma3 fen1 zong1
йоу йе ма фън дзун
Разделяне на гривата на дивия кон отдясно
58. 左野马分鬃
zuo3 ye3 ma3 fen1 zong1
дзуо йе ма фън дзун
Разделяне на гривата на дивия кон отляво
59. 右野马分鬃
you4 ye3 ma3 fen1 zong1
йоу йе ма фън дзун
Разделяне на гривата на дивия кон отдясно
60. 拦雀尾
lan2 que4 wei2
лан Цчуе уей
Да хванеш опашката на птичката
61. 单鞭
dan1 bian1
дан биен
Единичен камшик
62. 玉女穿梭
yu4 nu3 chuan1 suo1
ю ню чуан суо
Хубавица тъче на тъкачен стан (в четирите ъгъла)
63. 拦雀尾
lan2 que4 wei2
лан Цчуе уей
Да хванеш опашката на птичката
64. 单鞭
dan1 bian1
дан биен
Единичен камшик
65. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (1)
юн шоу
Облачни ръце (1)
66. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (2)
юн шоу
Облачни ръце (2)
67. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (3)
юн шоу
Облачни ръце (3)
68. 单鞭
dan1 bian1
тан биен
Единичен камшик
69. 下势
xia4 shi4
ся шъ
Змията се плъзва надолу
70. 左金鸡独立
zuo3 jin1 ji1 du2 li4
дзуо дзин дзи ду ли
Златният Петел стои на един крак, отляво
71. 右金鸡独立
you4 jin1 ji1 du2 li4
йоу дзин дзи ду ли
Златният петел стои на един крак, отдясно
72. 左倒撵猴
you4 dao4 nian3 hou2
йоу дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отляво
73. 右倒撵猴
zuo3 dao4 nian3 hou2
дзуо дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отдясно
74. 左倒撵猴
you4 dao4 nian3 hou2
йоу дао ниен хоу
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отляво
75. 斜飞势
xie2 fei1 shi4
хие фей шъ
Диагонално летене
76. 提手上势
ti2 shou3 shang4 shi4
ти шоу шан шъ
Да повдигнеш ръце и да стъпиш напред
77. 白鹤凉翅
bai2 he4 liang4 chi4
бай хъ лян чъ
Белият Жерав разперва крилата си
78. 左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
дзуо лоу си ао бу
Изчеткване на коляното отляво и бутане
79. 海底针
hai3 di3 zhen1
хай ди джън
Игла на дъното на морето
80. 扇通背
shan4 tong1 bei4
шан тун бей
Ветрило през гърба
81. 转身白蛇吐信
zhuan3 shen1 bai2 she2 tu4 xin4
джуан шън бай шъ ту син
Завъртане на тялото и Бялата змия показва езика си
82. 进步搬拦捶
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
83. 上步拦雀尾
shang4 bu4 lan2 que4 wei2
шан бу лан Цчуе уей
Да стъпиш напред и да хванеш опашката на птичката
84. 单鞭
dan1 bian1
да биен
Единичен камшик
85. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (1)
юн шоу
Облачни ръце (1)
86. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (2)
юн шоу
Облачни ръце (2)
87. 云手
zuo3 you4 yun2 shou3 (3)
юн шоу
Облачни ръце (3)
88. 单鞭
dan1 bian1
дан биен
Единичен камшик
89. 高探马穿掌
gao1 tan4 ma3 chuan1 zhang3
гао тан ма чуан джан
Високо поглаждане на коня с удар с длан
90. 十字腿
shi2 zi4 tui3
шъ дзъ туей
Кръстосан ритник
91. 进步指裆锤
jin4 bu4 zhi3 dang1 chui2
дзин бу джъ дан чуей
Да стъпиш напред и да удариш слабините
92. 上步拦雀尾
shang4 bu4 lan2 que4 wei2
шан бу лан Цчуе уей
Да стъпиш напред и да хванеш опашката на птичката
93. 单鞭
dan1 bian1
дан биен
Единичен камшик
94. 下势
xia4 shi4
ся шъ
Змията се плъзва надолу
95. 上步七星
shang4 bu4 qi1 xing1
шан бу ци син
Да стъпиш напред към седемте звезди
96. 退步跨虎
tui4 bu4 kua4 hu3
туей бу куа ху
Да стъпиш назад и да яхнеш тигъра
97. 转身摆莲
zhuan3 shen1 bai3 lian2
джуан шън бай лиен
Обръщане на тялото и размахване над лотуса
98. 弯弓射虎
wan1 gong1 she4 hu3
уан гун шъ ху
Насочване на лъка и стреба по тигъра
99. 进步搬拦捶
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
дзин бу бан лан чуей
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
100. 如封似闭
ru2 feng1 si4 bi4
жу фън съ би
Привидно затваряне
101. 十字手
shi2 zi4 shou3
шъ дзъ шоу
Кръстосване на ръцете
102. 收式
shou1 shi4
шоу шъ
Затваряне (Приключване)
103. 还原
huan2 yuan2
хуан юан
Връщане към нормалното състояние
Цифрите означават интонациите в китайския език:
1 е равна
2 е възходяща
3 е низходящо – възходяща
4 е низходяща
